Przed sylwestrem - bieg w parku po kondycję
W niedzielę, 29 grudnia odpowiadając na zaproszenie sekcji biegów MOK pojawiła się grupka osób, która miała ochotę przebiec się w ramach biegu sylwestrowego po miejskim parku. Na plakatach pojawiła się informacja, że będzie to truchtanie dla zabawy. Co się jednak naprawdę wydarzyło, to już inna sprawa. W imię dobrej kondycji i zdrowia Zygmunt Łyżnicki postanowił zmienić plany i poprowadził całą grupkę biegaczy na nową ścieżkę rowerową. Jednym słowem: jak się rozpędzili, to szybko zniknęli z parku i po 40 minutach byli z powrotem. Trasa iście kondycyjna – długość całej trasy od startu przy plaży do oczyszczalni i z powrotem wynosi 4 400 m. O kondycję trzeba dbać - po świątecznej rozpuście trzeba było więcej wycisnąć a i przed szaleństwami na parkiecie trasa nie zaszkodziła. Ne mecie czekała rozgrzewająca herbata i drobne miejskie gadżety dla wytrwałych.
Zapraszamy wszystkich do udziału w kolejnym naszym biegu w ramach 28 Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. „Marszobieg po zdrowie” zaplanowaliśmy w parku miejskim 12 stycznia, tym razem obiecujemy - ma być to tylko truchtanie po trasie wytyczonej na kształt serca. Zapraszamy nawet tych najmłodszych, przygotowaliśmy kilka niespodzianek.
Serdecznie zapraszamy!
KALENDARZ WYDARZEŃ
NA SKRÓTY
- Wybory samorządowe 2024
- Wybory do Parlamentu Europejskiego 2024
- NUMERY KONT BANKOWYCH URZĘDU MIASTA
- EkoMałopolska
- Alerty RCB
- Wybory do Izb Rolniczych
- Kwalifikacja wojskowa 2023
- eBOM dla mieszkańców Miasta
- MALUCH+ 2022-2029
- Zwrot pieniędzy za olej napędowy - ROLNICY
- Przekazanie kolektorów słonecznych mieszkańcom
- CYFROWA MAŁOPOLSKA
- RZĄDOWY FUNDUSZ INWESTYCJI LOKALNYCH
- RZĄDOWY FUNDUSZ POLSKI ŁAD: PROGRAM INWESTYCJI STRATEGICZNYCH
- WiFi4EU w Mszanie Dolnej
- DOTACJE Z BUDŻETU PAŃSTWA
- RZĄDOWY FUNDUSZ ROZWOJU DRÓG
- BEZPIECZNY PIESZY
- FUNDUSZ ROZWOJU KULTURY FIZYCZNEJ
- MAŁOPOLSKA INFRASTRUKTURA REKREACYJNO-SPORTOWA - MIRS
- Wniosek o najem gruntu kolejowego pod przejazd kolejowo-drogowy kategorii F
- Punkt Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych - PSZOK
- Wymiana pieców na nowe
- Darmowa aplikacja "Kiedy Śmieci"
- Gospodarka odpadami
- Termomodernizacja i Gospodarka Odpadami
- Archiwalna strona Urzędu Miasta Mszana Dolna
- Plan Zagospodarowania Przestrzennego
- Elektroniczna Skrzynka Podawcza - ePUAP
- Biuletyn Informacji Publicznej - BIP
- Informator teleadresowy
- Interpelacje i zapytania
- Informacja przestrzenna - GIAP
- Aktualny wykaz podmiotów odbierających nieczystości ciekłe
- Klauzula informacyjna o przetwarzaniu danych osobowych - RODO
- Deklaracja dostępności